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Unsere Kurse

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Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson

Du willst etwas für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tun? Du fühlst Dich angespannt und Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe? Du kannst schlecht einschlafen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!

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Gesund und agil am Bildschirm. Der Kurs für Nacken, unteren Rücken und Augen.

Du möchtest gesund und agil am Bildschirm arbeiten. Du möchtest Beschwerden am Nacken, am unterem Rücken und den Augen bei der Bildschirmarbeit vorbeugen. Dann wirst Du von diesem Kurs lange profitieren.

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